Barazkiak ezinbesteko elikagaiak dira gure gorputzak behar bezala funtziona dezan, nutrizio arloko ezaugarriak dituztelako. Dieta orekatu baten irizpideak jarraitzen baditugu, egunero jan behar ditugu. Baina, behar adina barazki kontsumitzen al dugu? Zer-nolako ezagutzak ditugu horietako bakoitzaren nutrizio-ezaugarri nagusiei buruz? Ba al dakigu zein diren gehien komeni zaizkigunak gure ezaugarri pertsonalen, bizimoduaren eta osasun egoeraren arabera?
Galdetegi labur honek galdera horiek eta beste batzuk argitzen lagun diezaguke. Galdera horien erantzunak CONSUMERen Gida Praktiko honetan aurkituko ditugu.
