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Guía práctica. Hortalizas y verduras
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Puerro
PUERRO.
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Puerro
SUGERENCIAS PARA LOS PEQUEÑOS
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Es probable que el puerro sea una de las hortaliza menos aceptadas por los niños. Sin embargo, es muy fácil de incluir en su alimentación porque gracias a su suave sabor se puede añadir a un gran número de platos. Se aconseja acompañar con puerros guisos de carne y pescado, así como a nutritivos potajes de legumbres o en platos tan aceptados por los más pequeños como la paella, la pizza o la pasta.

El uso de los puerros no se limita al acompañamiento de otros alimentos. Se pueden elaborar con ellos platos en los que sean el ingrediente principal. Así ocurre con los purés y cremas, además del popular pastel de puerros y gambas, que es una de las formas más atractivas de consumir puerros para los chavales.


En relación con la salud
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Curiosidades y cómo prepararlos


 
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